Смути с ябълка, червено цвекло и моркови

Продукти за 4 порции:
4 ябълки
3 моркова
2 малки глави червено цвекло
1 зимна круша

Приготвяне:
Вече знам че, червено цвекло, моркови и ябълка си пасват вкусово. Имам представена рецепта за салата със същите продукти и ми се получи добре. Затова днес така смело ви пердставям здравословна напитка с участието на тези дарове от природата.  Крушата включвам, за да допълня вкуса и аромата на смутито. Измивам растителните продукти. От ябълките отрязвам четири тънки кръга. Обелвам останалите плодове и зеленчуци. Нарязвам на дребно. Прехвърлям кубчетата в чопър. Смилам. Получавам гъста, пюрирана маса. Разпределям в чаши. По желание може да разредите с мъъъъничко вода. Украсявам витаминозните коктейли с ябълкови резени. Смутито е цветно, ароматно и с балансиран вкус.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *