Продукти за 4 порции:
1 ½ ч.ч. овесени ядки
800мл прясно мляко
щипка сол
2 банана
½ ч.ч. сушени боровинки
1с.л. краве масло
Приоготвяне:
Много се прехласвам по варива с прясно мляко. Попара, макарони, ориз, нишесте са с по- плътен вкус, когато се приготвят с прясно мляко. Представям пълноценна закуска с въпросната течност, овесени ядки и плодове. Наливам млякото в тенджера. Поставям съда на загрят котлон. Добавям ядките и щипка сол. Пробърквам и ставям да посгъсти. Накрая оттеглям. Пускам парче краве масло. Обърквам. Разпределям в купички. Добавям кръгове банан и сушени боровинки. Оставям кашите малко да поизстинат. Закуската става бързо, лесно се усвоява и е подходяща за малки и големи.